Kurs pierwszej pomocy, Szkolenie pierwszej pomocy ( Szczecin, zachodniopomorskie ) Kurs pierwszej pomocy Mapa strony Kontakt
naglówek t2 Pierwsza pomoc
Pierwsza Pomoc - Porady, kursy, szkolenia, transporty medyczne, zabezpieczenia imprez
reklama menu gora
Menu strony >>www.PierwszaPomoc.net.pl<<
reklama
Menu piewsza pomoc >>www.PierwszaPomoc.net.pl<<
reklama
Menu piewsza pomoc >>www.PierwszaPomoc.net.pl<<
reklama
Menu piewsza pomoc >>www.PierwszaPomoc.net.pl<<
reklama
Breloczek pierwszej pomocy, maseczka do sztucznego oddychania i rekawiczki


Mlotek bezpieczenstwa z nozem do ciecia pasów


Masaż Agnieszka Skarżyńska Zadzwoń i umów się na masaż tel 502306708


reklama siwy pasek gora
pierwsza pomoc, usługi medyczne, apteczki, nauka pierwszej pomocy, szkolenia kursy
Newsletter
Jesli chcesz wiedziec o zmianach i nowosciach na stronie to
podaj swój e-mail

E-mail:
Imie:
Miejscowosc:
Zgadzam sie z
Polityka Prywatnosci

Cytat dnia
Zapisz sie na darmowa prenumerate biuletynu z cytatem dnia lub ciekawostka z zakresu medycyny i bezpieczenstwa.
E-mail:
Imie:
Miejscowosc:
Zgadzam sie z
Polityka Prywatnosci



Archiwum cytatów

REKLAMA

reklama siwy pasek dol
Kurs pierwszej pomcy - Szczecin, Szkolenia pierwszej pomocy - Szczecin


Kurs pierwszej pomcy - Szczecin, Szkolenia pierwszej pomocy - Szczecin

Nie zyj w stresie !

Coraz wiecej osób zyjacych w stresie mialo lub umarlo na zawal serca . A wiec zyj na luzie , bez nerwów , unikaj stresu . Zawal serca nie wybiera : czy jestes bogaty czy biedny , wyksztalcony lub nie , mieszkasz w Polsce czy w Ameryce. Zawal dosiega ludzi , którzy zyja w stresie z róznych powodów , a przez to sa oslabieni.

Ministerstwo Zdrowia alarmuje :

Glównym powodem zgonów w Polsce jest
zawal serca !

A wiec jak tego uniknac ?

Nie ma nic lepszego jak codzienny wysilek fizyczny.
Wysilek fizyczny , ruch obniza poziom hormonu stresu , likwiduje zly cholesterol i obniza cisnienie tetnicze krwi. bardzo dobrym sposobem na wyluzowanie jest jogging - 3 razy dziennie po 20-30 minut.

Oczywiscie nie mozna zapomniec o codziennej diecie.

Najlepszym rozwiazaniem jest tu dieta sródziemnomorska bez soli , obfitujaca w warzywa , owoce , oliwe z oliwek i ryby.
Dieta sródziemnomorska obniza poziom zlego cholesterolu.

Arek Czapla
--
Zapraszam na blog wegetarianski
http://kuchniawegetariaska.blox.pl

Artykul pochodzi z serwisu www.artelis.pl

artykul,  stres, jak zwalczac stres, jak dziala stres, radzenie sobie ze stresem
Artykuly godne Twojej uwagi Pierwsza Pomoc - Porady, kursy, szkolenia...
Pierwsza Pomoc – Polub nas na fb
artykuly o medycynie zdrowiu
Webmaster: Rafal Ko?ciolowicz
dol
Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.



Katalogowanie stron, Dodawanie stron do katalogów, Dodawarka pozycjonowanie http://www.linkiseo.pl/?p=3701     Być zdrowym... Czyli jak dbać o zdrowie i nie chorować.   www.PierwszaPomoc.net.pl Naucz sie udzielac pierwszej pomocy   www.PierwszaPomoc.net.pl Naucz sie udzielac pierwszej pomocy